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As primeiras sessões de terapia não vão te levar aonde você quer chegar mas vão te ajudar a se retirar do lugar que você precisa sair.

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           Sobre mim

Graduada em Psicologia pela Universidade de Santo Amaro há mais de 15 anos. Pós Graduada em TCC e com especialização em Psicofarmacologia.  Ampla experiência na área clínica e organizacional.

Atuo como voluntária na Atípica Sul, projeto social voltado ao apoio à famílias de crianças atípicas.

Mãe da adolescente Carol,  da gata Chantilly e noiva do Gustavo.

Apaixonada pela carreira que escolhi, acredito que todos estamos em constante evolução pessoal e que o caminho para essa evolução é o autoconhecimento.

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Mulher admirando o pôr do sol
sobre
Quando devo procurar um psicólogo?
  •  Se você sente as emoções com muita intensidade, atrapalhando relacionamentos interpessoais;

  • Se você passou por uma situação traumática (violência física, sexual e psicológica, acidente, doença, divórcio, luto);

  • Se você apresenta sintomas de doenças não diagnosticadas (alergias, enxaquecas, taquicardia, sudorese)

  • Se você precisa de válvulas de escape com frequência (medicações controladas. álcool/drogas. sexo, compras, jogos);

  • Se você tem uma ideia fixa ou vontade que não passa (uso exagerado de internet. lavar as mãos com frequência, desejo de vingança, pornografia, morte);

  • Se você se sente constantemente desanimado ou sem energia (as coisas que antes te interessavam perderam a graça);

  • Se você tem dificuldade de expor seus sentimentos, quer trabalha-los, auto conhecer e melhorar auto-estima.

tratamentos
                                 Atuação clínica
artigos
Psicoterapia Individual
(Adolescentes, Jovens e Adultos)
               Psicoterapia Idosos                (inclusive home care)
Psicoterapia Casal
Psicoterapia Casal
Diagnósticos de TOC, TEPT, TAB, TAG, TAS
Atendimento psicológico a empresas (on site/NR-1)
Sessões On line e Presencial     (2 endereços)
Sobre a Terapia Cognitivo Comportamental

A terapia cognitivo comportamental (TCC) é uma forma de psicoterapia que se concentra na relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Ela busca identificar e modificar padrões de pensamento negativos que podem contribuir para problemas emocionais e comportamentais. A TCC é baseada na ideia de que a forma como pensamos sobre as situações pode alterar nossas reações emocionais e comportamentais. É uma abordagem prática e orientada para a solução, frequentemente utilizada no tratamento de transtornos como ansiedade e depressão.

                                 Resumo 
+ 15 anos de experiência
clínica

 
+ 300 pacientes
atendidos
+12 mil horas
em consultas
Contato

Consultório 1

R. Aureliano Guimarães, 150/172

Vila Andrade - São Paulo/SP

Consultório 2

Av. Interlagos, 4455
Interlagos -São Paulo/SP

           (11) 96039-0431

          @debora_barrospsico
deborabarrospsico@outlook.com

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